Browse Category

Kesehatan

Kebaikan Makanan Rendah Lemak

 

Seperti produk makanan berat dan makanan ringan, ada juga makanan lain yang mungkin cocok bagi mereka yang mengikuti diet untuk menurunkan berat badan.

Mereka disebut sebagai makanan rendah lemak, meskipun juga biasanya disebut sebagai makanan ringan, banyak perusahaan juga cenderung serangga mengiklankan produk ini sebagai makanan rendah lemak (atau seharusnya rendah kalori).

Produk-produk yang dianggap ligh atau rendah lemak, biasanya memiliki kalori 30% lebih sedikit dari versi yang sama dari produk yang dikenal sebagai “normal”.

Ini berarti bahwa makanan tersebut tidak memiliki lebih dari 3 gram lemak dalam 100 gram produk (dalam kasus mereka makanan padat), dan tidak lebih dari 1,5 gram per 100 ml. (Dalam kasus mereka cairan).

Ini berbeda dari makanan tersebut yang tidak memiliki lemak, dan karena itu dijual sebagai makanan bebas lemak, karena produk ini tidak boleh berisi lebih dari 0,5% lemak per 100 gram. (Atau 100 ml.).

Apa adalah makanan terbaik tanpa lemak?

Seperti yang Anda sudah berpikir memang, terutama mereka menonjol sebagai makanan alami seperti buah-buahan, sayuran dan sayuran segar. makanan ini ditandai tidak hanya karena rendah lemak, tetapi karena mereka juga memiliki kandungan kalori yang rendah dan belum sangat kaya akan nutrisi penting bagi tubuh kita (vitamin, mineral, serat, air …).

Hal ini juga menyoroti ikan dan daging tanpa lemak, yang memberikan kita sifat sama menarik dan kebajikan dari sudut pandang gizi, dan yang konsumsi dianjurkan setiap minggu dalam diet sehat dan seimbang.

Juga harus kita melupakan pasta dan biji-bijian, yang tidak hanya menonjol untuk kandungan lemak yang rendah, tetapi karena kandungan serat yang tinggi, ideal dalam mencegah sembelit dan kanker seperti usus.

 

 

Manfaat diet makanan rendah lemay

Meskipun mode dan tren terjadi dari hari ke hari, ilmu pengetahuan hanya mampu mengumpulkan lebih banyak bukti tentang manfaat dari diet rendah lemak untuk mengobati obesitas, mencegah kanker tertentu dan mengurangi rasa sakit rematik. Tapi kita harus mulai menentukan. Menurut organisasi internasional, membatasi lemak dalam makanan sehari-hari tidak boleh melebihi 30%. Hal ini tentu saja jauh melebihi apa yang mengharapkan dari diet dengan keberanian untuk membalikkan kondisi kronis.
Misalnya, Ornish et al digunakan diet yang mengandung tidak lebih dari 12-15% dalam penelitian yang terkenal di mana mereka berhasil menghentikan perkembangan kanker prostat. Demikian pula, Esselstyn dan timnya menerbitkan temuan mereka pada pasien dengan penyakit kardiovaskular dengan makan diet nabati sepenuhnya dengan persentase lemak lebih besar dari 12%.

Tapi bagaimana dengan kelebihan berat badan? Menariknya, para peneliti serius seperti Dr. Schultz Departemen Fisiologi di Lausanne menulis bahwa ketika Anda makan diet tinggi karbohidrat kompleks (kentang, kacang, beras merah, sayuran, dll) secara otomatis kehilangan lemak tubuh, tanpa memotong kalori. Hal ini karena mereka adalah makanan lemak ultra-rendah. Untuk ini dan lebih Program Restorasi sangat efektif. Anda bisa makan jumlah makanan Anda secara otomatis memenuhi dan terus menurunkan berat badan.

Pada tahun 1994, sebuah artikel yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menjelaskan bahwa manfaat dari diet tinggi sayuran dan produk rendah lemak meningkatkan kemampuan tubuh untuk mencegah pertumbuhan ganas lanjut. 74 pasien dengan kulit (non-melanoma) dibagi menjadi dua kelompok: kelompok kontrol yang akan mengambil 40% lemak selama 24 bulan dan kelompok eksperimen akan mengambil lemak lebih dari 20% setiap hari (ini melalui peningkatan makanan nabati) pada akhir waktu itu mengamati bahwa ada sekitar 60% lebih sedikit lesi baru dalam kelompok mengadopsi diet rendah lemak.

Apa yang Anda harapkan? mengadopsi diet tinggi serat dan rendah lemak. Program Restorasi Manusia adalah pilihan terbaik Anda.

Manfaat Minum Teh Hijau

Manfaat Minum Teh Hijau

Teh Hijau dapat di konsumsi untuk minuman diet, namun selain itu teh juga banyak mempunyai manfaat yang mungkin belum di ketahui, oleh sebab itu kami akan berbagi informasi mengenai manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh.

  • Mampu Mengurangi Kadar Kolestrol Dalam Darah

Teh mempunyai kandungan tanin yang berfungsi mengurangi kadar kolestrol dalam darah yang menyebabkan tersumbatnya darah di arteri.

  • Mengatasi Diabetes

Diabetes tipe II dapat di sembuhkan dengan teh hijau, karena kandungan antioksidan dalam teh bisa menghambat sekresi enzim alpha – glucosidase.

  • Menstabilkan Tekanan Darah

Kandungan kafein yang di miliki teh hijau berpengaruh ketika di konsumsi yaitu dapat menyebabkan efek positif terhadap tekanan darah.

  • Mencegah Kanker Kulit

Teh Hijau memiliki kandungan polifenol yang mampu menghambat tumbuhnya sel kanker kulit zat karsinogen dan ultraviolet.

  • Mengurangi Stress dan Depresi

Kandungan senyawa tanin , asam amino, dan antioksidan berfungsi mengurangi rasa cemas, depresi dan stress

  • Menjaga Kesehatan Organ Jantung

Kandungan kafein yang jumlahnya sedikit menyebabkan terjadinya tekanan darah tinggi sehingga saluran jantung tidak tersumbat dan jantung menjadi lebih sehat.

  • Menangkal Efek Radikal Bebas

Antioksidan dan senyawa lainnya mampu menangkal radikal bebas supaya tubuh terhidar dari resiko penyakit kanker

  • Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan flavonoid dan antioksidan dalam teh hijau berfungsi meningkatkan system kekebalan tubuh supaya tubuh tetap sehat dan terhindar dari segala penyakit

  • Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin E, C dan antioksidan berguna untuk menjaga kesehatan kulit, membuat kulit jadi lebih kencang. Kandungan tersebut terdapat juga dalam teh hijau

  • Memberikan Efek Relaksasi

Efek relaksasi yang di dapat yaitu dari aroma teh hijau, jadi alangkah baiknya sebelum meminum di hirup dulu aromanya supaya memberikan efek relaksasi.

Supaya hasilnya maksimal konsumsilah teh hijau sesuai takaran dan juga di anjurkan untuk mengkonsumsi teh hijau dengan cara yang benar, meskipun teh hijau termasuk minuman herbal yang banyak manfaatnya untuk kesehatan, perlu juga di perhatikan cara pembuatannya.

jual autoclave gea

Spesifikasi 3 Type Autoclave Gea Yang Paling Banyak Digunakan

Autoclave merupakan salah satu alat kesehatan yang banyak digunakan oleh klinik maupun rumah sakit. Autoclave termasuk dalam jenis sterilisasi basah, ini karena alat ini bekerja dengan cara memanfaatkan uap panas yang bertekanan tinggi sehingga dapat membunuh bakteri maupun mikro organisme yang menempel pada suatu benda. Di Indonesia banyak terdapat jenis dan merk autoclave yang dipasarkan. Salah satu autoclave yang cukup dikenal dan banyak dipakai yaitu Autoclave Gea.

jual autoclave gea

Dalam kesempatan ini kita akan berkenalan dengan beberapa jenis Autoclave Gea.  Berikut kami sajikan beberapa jenis autoclave yang banyak digunakan dan dijual di pasaran.

  1. Autoclave Gea yx-208 B

Jenis Autoclave ini merupakan salah satu yang paling banyak dipakai oleh rumah sakit atau klinik. Menggunakan bahan yang terbuat dari stainless steel juga elemen pemanas lainnya yang berada dalam autoclave. Autoclave jenis ini memiliki kapasitas 18  liter sehingga cukup muat banyak alat sekaligus dalam sterilisasi. Anda bisa membelinya di distributor alat kesehatan yang jual autoclave gea tipe ini. Berikut spesifikasinya:

  • Jenis Autoclave Portable Stainless Steel Steam Sterilizer
  • Dapat juga digunakan untuk pemanas industri pembuatan air minum kualitas tinggi
  • Proses sterilisasi akan lebih cepat dan efisien
  • Power AC 220 V, 50 Hz
  • Volume yang tersedia 18 Liter & 24 Liter
  1. Autoclave Gea yx-280 D

Autoclave ini hampir sama dengan jenis 280 B, yang membedakan hanya terletak pada timer. Untuk jenis yang 280 D terdapat fitur yang dapat mengatur timer dengan pengaturan waktu tertentu, sehingga proses sterilisasi dapat berjalan lebih efektif dan efisien. Berikut spesifikasinya :

  • Full Automatic portable Stainless steel steam sterilizer
  • Terdapat fitur auto power cut-off untuk dapat menjaga over heating dan current overload
  • Proses sterilisai akan lebih cepat dan efisien
  • Power AC 220 V, 50 Hz
  • Volume tersedia 18 dan 24 liter
  1. Autoclave LS-B35L

Ada juga jenis lainnya yang memiliki ukuran dan daya tampung lebih besar dengan bentuk vertical. Autoclave jenis ini memiliki volume mulai dari 35 liter yang paling kecil, terus ada juga dengan volume 50 liter, 75 liter sama 100 liter yang paling besar. Untuk jenisnya hampir sama hanya yang membedakan ukuran volume daya tampungnya. Berikut spesifikasinya :

  • Model autoclave Electrical Vertical Steam Disinfector
  • Terdapat setting waktu (0 – 60) menit.
  • Volume pail 35, 50, 75 & 100 Liter
  • Power AC 220 V, 50 Hz

Autoclave Gea sudah cukup banyak dikenal hal ini karena kualitas yang baik untuk setiap produk dengan standar kualitas alat sterilisasi yang sudah terbukti. Hal ini yang membuat banyak rumah sakit dan klinik memilih produk autoclave Gea. Bagi anda yang sedang mencari Autoclave Gea.  Anda bisa mendapatkannya di distributor resmi autoclave dengan website resmi www.jualautoclave.com. distributor resmi Autoclave dengan kualitas terbaik dan harga murah, pelayanan terbaik serta pengiriman terjamin aman ke seluruh Indonesia.

Demikian yang bapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat untuk anda semua. Sekian dan terimakasih

Blueberry Buah Asing yang Memberi Banyak Manfaat

Blueberry merupakan salah satu buah yang jarang sekali ditemukan di kalangan masyarakat umu, buah ini hanya beredar di kalangan terbatas dan hanya dapat dijumpai di supermarket besar saja. Hal ini dikarenakan tanaman yang satu ini bukan tanaman asli Indonesia melainkan impor dari negeri Paman Sam. Bleuberry merupakan salah satu jenis tanaman yang termasuk kedalam kelompok bery, namun memiliki warna biru sehingga bernama bleuberry.

manfaat buah blueberry

Tanaman yang memiliki nama ilmiah Vaccinium cyanococcus ini dapat dikonsumsi secara langsung ataupun diolah menjadi beberapa bentu seperti minuman ataupun sirup. Tanaman yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat terutama bagi kesehata tubuh, diantaranya adalah :

  1. Dapat menjadi bahan Anti-penuaan, blueberry memiliki banyak sekali kandungan bermanfaat, Salah satu diantaranya adalah Antioksidan. Bahan Antioksidan yang terkandung dalam buah yang satu ini dapat membantu mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Kerusakan sel inilah yang pada akhirnya memicu berkembangnya sel kanker di dalam tubuh. Selain dari itu buah blebbery ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga dapat membantu memperlambat proses penuaan.
  1. Dapat merawat mata. Selain dari vitamin C, blueberry juga memiliki kandungan vitamin yang lainnya seperti vitamin A dan E, vitamin A ini dapat membantu merawat kesehatan mata Anda. Berbagai penyakit mata dapat di tanggulangi dengan mengkonsumsi blueberry diantaranya adalah degenerasi makula, hypermetropia, miopia, dan katarak.
  1. Mencegah infeksi pada saluran kemih, penyakit yang satu ini disebabkan oleh pertumbuhan E. coli dan bakteri lainnya di dekat dinding bagian dalam saluran kemih, sehingga dapat menginfeksi saluran kemih tersebut. Ciri utama yang biasa dirasakan adalah sensasi terbakar saat buang air kecil. Untuk menghambat pertumbuhan bakteri tersebut, Anda dapat mengkonsumsi blueberry, karena buah yang satu ini memiliki molekul besar seperti polimer.
  1. Mencegah gangguan otak,blueberry memiliki berbagai zat yang dapat membatu Anda untuk melindungi otak dari gangguan neurotik, seperti vitamin (A, B, C dan E), antosianin, natrium, kalium, seng, fosfor, magnesium, dan mangan. Bahan-bahan tersebut dapat mencegah degenerasi sel-sel otak dan neuron.

Dengan berbagai manfaat yang dimilikinya, wajar saja jika bluberry banyak dikonsumsi oleh masyarakat walaupun harus berburu untuk mendapatkan buah yang satu ini. Selain blueberry, buah goji berry dan bit merah punya banyak manfaat, bisa cek di http://www.agenherbalfiforlif.com . Web ini juga jual fiforlif murah yang mengandung beberapa ektrak buah-buahan kaya manfaat.

Green Coffee dan Bahaya Memiliki Berat Badan Berlebih

Green Coffee dan Bahaya Memiliki Berat Badan Berlebih-Menurunkan berat badan tidak semudah membalik tangan ketika dijalankan. berbagai cara menurunkan berat badan akan dilakukan asalkan bisa kembali pada tubuh yang ideal. Saat ini sudah banyak masyarakat yang meninggalkan cara hidup sehat karena sudah banyak beredarnya junkfood atau makanan instan yang tentunya tidak baik bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama. Kehadiran makanan-makanan ini tidak diimbangi oleh kesadaran untuk hidup sehat dikemudian harinya, sehingga seringkali ketika menginjak usia 40 tahun keatas akan mulai mengalami gangguan-gangguan kesehatan. Gangguan kesehatan ini seringkali diperparah oleh tumpukan lemak yang menempel pada tubuh sehingga mengganggu kinerja organ penting didalam tubuh. Lemak pada dasarnya merupakan hal yang diperlukan oleh tubuh untuk menjadi cadangan energi dan sebagai penghangat tubuh, akan tetapi lain halnya jika lemak yang diperlukan tubuh mengalami kelebihan dan overload. Penumpukan penumpukan lemak ini pada umumnya terdapat pada bagian perut dan paha. Belum lagi yang tidak terlihat. Jantung orang yang memiliki lemak berlebih akan terasa berat dan membutuhkan tenaga ekstra untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Oleh karena itu menurunkan berat badan bagi orang yang kelebihan berat badan sangatlah penting demi hidup lebih sehat.

Bahaya Mempunyai Kelebihan Berat Badan

Beberapa bahaya yang menghampiri seseorang yang memiliki berat badan berlebih adalah sebagai berikut.

–                      Mengganggu kinerja organ dalam tubuh

Sebagaimana penjelasan sebelumnya, lemak yang terlalu banyak akan menganggu proses kinerja organ yang terdapat dalam tubuh. Tidak maksimalnya organ yang bekerja didalam tubuh nantinya akan menyebabkan penyakit yang jika tidak ditanggapi dengan serius akan bisa terkena penyakit kronis yang sulit untuk disembuhkan.

–                      Pengapuran tulang

Pengapuran tulang bisa diartikan sebagai pengeroposan tulang. Seringkali pengapuran terjadi pada bagian-bagian yang digunakan bergerak seperti : tangan, kaki, punggung, dan sendi. banyaknya lemak yang terkandung dibeberapa bagian akan membuat tekanan pada tulang tubuh semakin besar. Khususnya pada kaki dan punggung sebagai tempat paling banyak digunakan mengangkat beban. Tekanan yang melebihi batas akan membuat sel-sel pembentuk tulang tidak bekerja dengan maksimal sehingga secara perlahan akan mengikis tulang sehingga mudah keropos. Akibat dari tulang keropos adalah disfungsi tulang atau tidak bisa bergerak layaknya orang normal. Sering merasa sakit dibagian tertentu juga bisa dikatakan sebagai akibat dari pengapuran tulang.

–                      Mengurangi rasa percaya diri

Ini adalah hal yang tidak bisa dipungkiri oleh berbagai orang yang memiliki berat badan berlebih. Lemak yang terlihat disekitar perut dan paha membuat langkah menjadi lebih berat dan tidak enak dipandang. Jadi hal ini bisa mengurangi rasa percaya diri pada orang yang memiliki kelebihan berat badan.

Cara Mengatasi Kelebihan Berat Badan

Menurunkan berat badan secara cepat butuh komitmen dan penanganan yang tepat. Salah satu cara yang paling sering digunakan untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengkonsumsi green coffee. Green coffee sudah terkenal akan manfaat yang dikandungnya yang mampu untuk menurunkan berat badan secara cepat. Bahkan sudah banyak perusahaan yang menjadikan green coffee sebagai obat herbal dengan berbagai macam bentuk.

Cara Mendapatkan Manfaat dari Green Coffee

Green coffee saat ini mempunyai berbagai macam bentuk yang memudahkan mengkonsumsinya. Akan tetapi cara yang paling benar untuk mengambil manfaat dari green coffee adalah dengan mengkonsumsi dari bijinya langsung. Caranya pun sangat mudah dengan hanya mengambil beberapa biji green coffee dan merebusnya kemudian minum air rebusan tersebut sudah cukup bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.

 

Fiforlif Solusi Atasi Penyakit Usus Besar

Usus besar merupakan sebuah organ tubuh yang sangat penting dalam sistem pencernaan manusia. Usus besar memiliki peranan penting dalam menyalurkan sisa-sisa makanan yang kita konsumsi. Jika usus besar bermasalah tentunya sistem pencernaan kitapun terganggu. Usus besar juga memiliki beberapa fungsi lainnya yaitu menyimpan dan membuang sisa makanan serta menyerap air untuk menjaga keseimbangan elektrolit (cairan) dalam tubuh. Dan salah satu cirri adanya masalah pencernaan adalah adanya perasaan tidak nyaman di dalam perut. Masalah di dalam usus besar juga bisa menyebabkan kita terkena berbagai macam penyakit seperti sembelit, diare dan yang terparah adalah radang usus besar.

Tentunya kita semua tidak ingin ini terjadi. Oleh karena itu kita harus mengkonsumsi makanan kaya serat yang sudah terbukti baik bagi usus besar karena membantu dalam melancarkan pencernaan. Salah satu cara dalam memenuhi serat untuk tubuh yaitu dengan meminum Fiforlif. Fiforlif merupakan minuman kaya serat (fiber) yang mengandung berbagai macam buah-buahan dan sayuran. Salah satunya adalah Gozi Berry. Gozi berry atau wolfberry merupakan buah yang berasal dari Tibet. Buah ini kaya manfaat dan sudah terbukti khasiatnya di dalam dunia pengobatan. Gozi berry mengandung vitamin A, C, B1, B2, E, mineral, protein dan antioksidan yang dapat membantu anda dalam mengatasi masalah pencernaan. Fiforlif juga mengandung campuran buah dan sayuran lainnya seperti Jeruk, apel, pisang, mangga, strawberry, tomat, papaya, brokoli, wortel, bayam, kubis, lemon dan buah bit merah.

Sebagai produk kesehatan Fiforlif juga sudah mendapat izin dari badan POM dan sertifikat halal dari MUI. Fiforlif juga memiliki sertifikat GMP (Good Manufacturing Practice ) dan sertifikat HACCP. Hal ini membuat anda tidak perlu ragu lagi untuk memakai produk Fiforlif agar tubuh tetap sehat. Cara meminum Fiforlif juga sangat mudah yaitu dengan cara mencampurkan I sachet Fiforlif ke dalam 200cc air putih, kocok sebentar lalu minum 1 jam sebelum atau 1 jam sebelum makan malam. Oleh karena itu untuk mendapatkan tubuh dan sistem pencernaan yang lebih sehat minumlah Fiforlif sebagai cara detox alami untuk membuang sampah yang berada di usus besar sehingga anda terhindar dari berbagai macam penyakit pencernaan http://fifonesia.com/.

 

 

Kenapa menggunakan oil control sangat baik untuk mengurangi minyak berlebih

 

Wajah berminyak merupakan masalah yang sangat umum dialami remaja dan dewasa, baik itu wanita ataupun pria. Wajah yang berminyak jelas akan sangat mengganggu. Adanya kelebihan minyak pada wajah akan mengakibatkan rasa kurang percaya diri saat harus tampil dihadapan umum karna wajah yang akan terlihat kusam dan juga mengkilap, wajah yang berminyak pun dapat menangkap udara disekitar dan dapat mengendapkan debu serta polusi pada wajah.

Hal yang menjadi penyebab utama wajah berminyak ialah dikarenakan kelenjar subaceous yang memproduksi minyak secara berlebih yang menyebabkan seseorang menjadi bermasalah terhadap kulit wajahnya yang mana akan berpotensi menjadi pemicu gangguan kulit seperti kulit kusam, jerawat, komedo.

Perawatan untuk kulit berminyak sangatlah diperlukan supaya wajah tidak kusam dan berjerawat, dibawah ini cara yang efektif yang bisa kamu lakukan untuk merawat wajah yang berminyak.

 

  1. Gunakanlah air daun sirih

Sirih merupakan tanaman yang merambat dan dapat digunakan untuk mengurangi minyak yang berlebih diwajah, karna didalam daun sirih terdapat kandungan minyak astiri yang dapat membunuh kuman, antioksidan, serta jamur. Cara pemakaiannya ialah gunakan 5 lembar daun sirih lalu taruh didalam baskom tambahkan segelas air lalu remas-remas daun tersebut hingga ada perubahan warna pada air, gunakan air sirih ini untuk mencuci wajah yang bisa kamu lakukan disetiap pagi secara rutin.

  1. Gunakanlah air kelapa hijau

Kelapa merupakan salah satu tanaman yang sangat mudah ditemukan di Indonesia yang secara keseluruhan tanaman ini dapat dimanfaatkan. Air kelapa dapat menyembuhkan jerawat, noda hitam, kerutan dini, kulit berminyak, kulit kering. Caranya ialah dengan menggunakan air kelapa hijau untuk mencuci wajah dan lakukan secara rutin dipagi hari.

 

Cara yang baik dilakukan selanjutnya untuk mengurangi minyak berlebih ialah dengan menggunakan Pratista Oil Control. Merupakan Lotion yang bisa digunakan untuk mengatasi kelebihan minyak diwajah. Kenapa kamu harus menggunakan Oil Control Pratista? Karna Pratista sangat menjamin keamanan serta kenyamanan selama masa pemakaian, dengan memberikan konsultasi secara gratis dan pengawasan langsung hingga masa pemakaian selesai.

Oil control Pratista baik digunakan dipagi hari sebelum menggunakan krim dan setelah mencuci wajah, oil Control ini tersedia bukan hanya untuk wanita saja loh tetapi juga untuk pria. Pokonya dengan menggunakan Pratista Oil Control ini merupakan cara yang sangat ampuh dan tepat banget deh untuk kamu gunakan.

 

Selain oil control, pratista juga memiliki produk kecantikan lainnya diantaranya day cream, night cream, body lotion, face lotion, bedak untuk kulit berjerawat dan sensitif, bedak yang bisa menghilangkan jerawat dan bekasnya, bedak untuk kulit sensitif,serum, sabun wajah, dan masih banyak yang lainnya deh.

Mau Tau Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dan Juga Cepat?

Cara memutihkan wajah – Siapa yang ga mau mempunyai wajah putih berseri? Sudah tentu hal ini menjadi impian setiap orang. Baik anda seorang pria maupun wanita. Karena dengan mempunyai wajah putih bisa menjadikan anda lebih percaya diri. Benar kan? Pada dasarnya banyak sekali cara untuk memutihkan wajah yang dapat anda lakukan. Memutihkan wajah dari penggunaan bahan bahan tradisional hingga dengan perawatan salon yang biasanya mematok harga yang lumayan mahal hingga bisa menguras kantong anda. namun, untuk memutihkan wajah, sebenarnya anda dapat memutihkan wajah dengan cara alami saja. Selain anda ga perlu merogoh kocek yang terlalu dalam, hasilnya juga lebih maksimal. Asalkan anda bisa melakukan cara memutihkan wajah ini dengan konsisten dan teratur, maka wajah anda akan menjadi putih berseri sesuai dengan yang anda impikan. Nah, pada kesempatan ini saya akan berbagi kepada anda cara memutihkan wajah secara alami. lebih lengkapnya simak penjelasan berikut ini ya

cara memutihkan wajah secara alami

Cara Memutihkan Wajah Dalam 1 Minggu dengan Jeruk Nipis
Mengapa harus jeruk nipis? Karena jeruk nipis mengandung antioksidan yang sangat baik untuk wajah. selain untuk memutihkan wajah, jeruk nipis juga dapat digunakan mengecilkan pori¬pori di wajah. Anda dapat memutihkan wajah dengan jeruk nipis dengan cara sebagai berikut:
– Siapkanlah satu butir telur ayam kampung dan satu buah jeruk nipis segar.
– Jeruk nipis diperas
– lalu air perasannya dicampur dengan putih telur.
– Oleskan ke wajah anda secara merata.
– kemudian diamkan selama 15 menit hingga 20 menit.
– kemudia cuci lah wajah anda hingga bersih menggunakan air hangat.
– Lakukanlah cara memutihkan wajah dengan jeruk nipis ini dengan rutin agar mendapatkan hasil memuaskan

Demikian cara memutihkan wajah dengan cepat dengan jeruk nipis yang bisa anda coba di rumah. Kulit Wajah anda yang sudah putih tentu harus selalu anda jaga supaya tetap putih dan bersih. Untuk menambah wawasan mengenai seputar kecantikan khusus ibu hamil dan menyusui anda dapat mengunjungi rifara.com. Temukan produk-produk rekomendasi rifara yang memang benar-benar terbukti aman dan berkhasiat. Semoga bermanfaat. Selamat mencoba.

goat milk powder

Manfaat Goat Milk Powder Untuk Kesehatan

Sarapan di pagi hari tak lengkap rasanya jika tak meminum segelas susu segar untuk menambah energi, meski demikian hal seperti ini tidak bisa dilakukan oleh setiap orang. Dari sekian banyak jenis susu hewan semuanya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Meski jenis susu sapi lebih terkenal di masyarakat akan tetapi jika berbicara manfaat maka goat milk powder lebih banyak memiliki manfaat untuk kesehatan. Tapi apakah anda pernah meminum goat milk powder? Jika belum, anda bisa mencoba meminumnya karena begitu banyak manfaat yang bisa di dapatkan untuk kesehatan.

Ini didasarkan pada hasil penelitian yang banyak menyebutkan bahwa goat milk powder memiliki mineral dan nutrisi yang cukup lengkap, diantaranya kalsium, sodium, fosfor, dan flourin. Tak hanya itu, susu kambing etawa diketahui memiliki komposisi dan struktur gizi yang setara dengan air susu ibu (ASI) yang mudah dicerna oleh tubuh. Hal inilah yang membuatnya aman dan cocok dikonsumsi untuk segala umur mulai dari anak-anak hingga manula.

Goat milk powder memiliki sifat alkaline food sehingga aman bagi tubuh manusia, kandungan protein yang terkandung juga dipercaya lebih baik dibandingkan telur ayam. Lemak yang ada pada susu kambing lebih lembut dibandingkan susu sapi yang kasar. Hal ini juga membuat goat milk powder dapat dicerna oleh tubuh kurang dari 20 menit. Hal semacam ini telah dibuktikan dengan beberapa hasil penelitian di laboratorium. Adapun beberapa manfaat goat milk powder yakni :

  1. Sebagai terapi pengobatan penyakit osteoporosis
  2. Sebagai terapi pengobatan penyakit diabetes
  3. Sebagai terapi program diet
  4. Sebagai terapi pengobatan penyakit disfungsi seksual
  5. Sebagai penambah stamina tubuh
  6. Sebagai terapi pengobatan penyakit thalassemia
  7. Sebagai terapi pengobatan penyakit jantung
  8. Sebagai terapi pengobatan penyakit asma
  9. Sebagai terapi pengobatan penyakit TBC

Dengan mengkonsumsi goat milk powder secara teratur akan bermanfaat untuk terapi penyembuhan penyakit tertentu. Demikianlah artikel tentang manfaat goat milk powder untuk kesehatan, semoga artikel ini bermanfaat. Terimakasih.

 

Dimana Kita Dapat Membeli Ekstrak Kopi Hijau?

Kopi hijau atau green coffee merupakan biji kopi hijau yang diproses langsung tanpa melalui pemanggangan dan penggorengan. Ekstrak kopi hijau telah terbukti memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh manusia terutama membantu menurunkan berat badan secara cepat.

Saat ini, nama kopi hijau sendiri telah populer di kalangan masyarakat, baik masyarakat atas, menengah bahkan hingga masyarakat bawah. Mereka memburu ekstrak kopi hijau ini sebagai bahan utama dalam meningkatkan kesehatan mereka terutama mengenai masalah berat badan. Harga yang ditawarkannya pun bervariasi tergantung seberapa besar tingkat keaslian dari produk kopi hijau. Harganya sekitar 100 ribu sampai 600 ribu.

green-coffee-dan-kpoi-hijau

Dimana kita dapat membeli ekstrak kopi hijau? Kita dapat membeli ektrak kopi hijau di beberapa tempat seperti apotik, indomart, alfamart, bahkan anda dapat membelinya secara online. Kopi hijau ini memnag terkenal dengan manfaat dan khasiat yang luar biasa untuk kesehatan. Salah satu khasiat yang sudah terbukti ampuh adalah dapat menurunkan berat badan secara cepat dan terbukti sangat efektif.

Selain untuk masalah berat badan, ekstrak kopi hijau juga bermanfaat lain untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang serius, seperti diabetes, Alzheimer, dan lain-lain. Hal ini dapat terjadi karena kandungan yang terdapat di dalamnya. Kandungan tersebut adalah kandungan asam klorogenat. Asam klorogenat memiliki fungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak secara efektif.

Selain kandungan asam klorogenat, kopi hijau ternyata juga memiliki kandungan lain seperti kafein. Kafein memiliki fungsi yang sama seperti pada kopi jenis lain.

Manfaat lain yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi ekstrak kopi hijau adalah sebagai berikut:

  • Dapat membantu membakar lemak secara cepat

Dengan mengkonsumsi kopi hijau secara teratur maka lama kelamaan lemak jahat dalam tubuh akan menghilang.

  • Dapat meningkatkan sistem metabolisme di dalam tubuh
  • Menghambat zat-zat penyebab penuaan dini pada wanita
  • Menurunkan kadar tekanan darah
  • Dapat mengontrol rasa lapar
  • Sangat kaya akan anti oksidan sehingga mampu menghambat pengaruh radikal bebas
  • Dapat melembabkan kulit
  • 1
  • 2