Tips Supaya Terhindar Dari Panu

Tips Supaya Terhindar Dari Panu

Panu? Jangan sampai Anda mengalaminya. Penyakit yang satu ini memang sangat menggalaukan karena dapat membuat Anda kehilangan kepercayaan diri. Panu merupakan salah satu penyakit kulit yang disebabkan karena adanya infeksi jamur pada kulit, itulah mengapa panu juga sering disebut jamuran.

Panu ini timbul karena kurang bersihnya kulit Anda, misalnya jarang mandi atau produksi keringat yang berlebihan, sehingga hal itu menyebabkan timbulnya jamur pada bagian kulit tertentu dan akan mengakibatkan rasa gatal jika badan berkeringat. Penyakit panu ini termasuk penyakit yang tidak kenal kompromi, bisa muncul di bagian mana saja pada tubuh, tapi kebanyakan panu timbul di daerah punggung.

Panu ini merupakan suatu hal yang paling menakutkan bagi siapa saja. tubuh yang atletis akan terlupakan begitu saja jika dihinggapi panu. Panu dapat menular, cara penularannya bisa diakibatkan karena tertular dari penderita panu lainnya. Selain itu, media penularan lainnya adalah handuk, handuk sering digunakan ‘bersama’ oleh beberapa orang karena dianggap sebagai sesuatu yang wajar. Namun berganti handuk sama halnya seperti berganti kuman dan bakteri, tidak berbeda jauh dengan manggunakan sikat gigi bersama.

Ada sedikit tips dari Saya supaya Anda dapat terhindar dari penyakit panu, yang pertama yaitu :

1. Mandi Minimal 2x Sehari

Mandilah minimal 2 kali dalam sehari. Ketika mandi, jangan hanya menghabiskan waktu 2 menit, hanya menggosok tubuh seadanya, dan setelah itu selesai. Bersihkanlah tubuh Anda dengan baik dan benar, jika perlu gunakan sabun anti bakteri untuk membuat kulit Anda tetap bersih.

2. Pake Handuk Jangan Satu Untuk Semua

Jangan berbagi handuk. Jika Anda terbiasa menggunakan handuk ‘bersama’ dengan orang lain, hentikan hal itu sekarang juga. Anda tentu tidak ingin bertukar bakteri dengan orang lain, terutama pada orang yang menderita panu.

3. Gunakan Handuk Kering

Gunakan handuk yang kering. Setelah mandi, jemurlah handuk yang Anda gunakan, jangan biarkan handuk dalam keadaan basah. Pakaian atau handuk yang lembab dapat menimbulkan panu pada tubuh Anda.

4. Perhatikan Pakaian Anda

Gantung pakaian Anda di tempat yang kering. Pakaian yang telah Anda cuci, simpanlah di tempat yang kering. Namun jangan terlalu lama, karena dapat menyebabkan timbulnya jamur.

Nah itu dia tips dari Saya, semoga bermanfaat untuk Anda.

 


Leave a Reply